ਅੱਜ ਦਾ ਸ਼ਲੋਕ ਐਤਵਾਰ, 19 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026
ਭਗਵਦ ਗੀਤਾ, ਉਪਨਿਸ਼ਦਾਂ, ਵੇਦਾਂ, ਸੁਭਾਸ਼ਿਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਤੋਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਲੋਕ, ਲਿਪੀਅੰਤਰਣ ਅਤੇ ਅਰਥ ਸਮੇਤ। ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ 132 ਸ਼ਲੋਕ।
Bhagavad Gita 6.17
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु ।yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu |
युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ॥yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā ||
ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਮਸ਼ੀਨੀ ਆਵਾਜ਼ — ਉਚਾਰਣ ਵਿੱਚ ਗ਼ਲਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।
ਕੁੰਜੀਆਂ (ਜਦੋਂ ਪਲੇਅਰ ’ਤੇ ਫ਼ੋਕਸ ਹੋਵੇ): ← ਅਤੇ → ਪਿਛਲੀ ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਸਤਰ, ਸਪੇਸ ਚਲਾਓ ਜਾਂ ਰੋਕੋ।
ਇੱਥੇ ਉਚਾਰਣ ਆਡੀਓ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਇਸ ਪਾਠ ਦੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਜਾਂ ਹਿੰਦੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਰਥ
ਜੋ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸੰਜਮੀ ਹੈ, ਕਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੌਣ-ਜਾਗਣ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਦੁੱਖ ਯੋਗ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
जो आहार-विहार में संयत है, कर्मों में संतुलित है और सोने-जागने में नियमित है, उसके लिए योग दुःखों का नाश करने वाला होता है।
ਅਰਥ ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਛੋਟਾ ਭਾਵਾਰਥ ਹੈ, ਸ਼ਬਦ-ਦਰ-ਸ਼ਬਦ ਅਨੁਵਾਦ ਨਹੀਂ।
ਪਿਛਲੇ ਸ਼ਲੋਕ
ਪਿਛਲੇ ਹਰ ਦਿਨ ਦਾ ਸ਼ਲੋਕ।
- 18/04/2026 (ਸ਼ਨਿੱਚਰ) मनोजवं मारुततुल्यवेगं जितेन्द्रियं बुद्धिमतां वरिष्ठम् । Rama Raksha Stotra (Budha Kaushika) 33
- 17/04/2026 (ਸ਼ੁੱਕਰ) विद्या ददाति विनयं विनयाद्याति पात्रताम् । Hitopadesha, Prastavika 6
- 16/04/2026 (ਵੀਰ) यस्मान्नोद्विजते लोको लोकान्नोद्विजते च यः । Bhagavad Gita 12.15
- 15/04/2026 (ਬੁੱਧ) यद्यदाचरति श्रेष्ठस्तत्तदेवेतरो जनः । Bhagavad Gita 3.21
- 14/04/2026 (ਮੰਗਲ) त्वमेव माता च पिता त्वमेव त्वमेव बन्धुश्च सखा त्वमेव । Traditional prayer
- 13/04/2026 (ਸੋਮ) सत्यं वद । Taittiriya Upanishad 1.11.1
- 12/04/2026 (ਐਤ) पार्थ नैवेह नामुत्र विनाशस्तस्य विद्यते । Bhagavad Gita 6.40
- 11/04/2026 (ਸ਼ਨਿੱਚਰ) वासांसि जीर्णानि यथा विहाय नवानि गृह्णाति नरोऽपराणि । Bhagavad Gita 2.22
- 10/04/2026 (ਸ਼ੁੱਕਰ) सुलभाः पुरुषा राजन्सततं प्रियवादिनः । Valmiki Ramayana, Aranya Kanda 37.2
- 09/04/2026 (ਵੀਰ) दातव्यमिति यद्दानं दीयतेऽनुपकारिणे । Bhagavad Gita 17.20
- 08/04/2026 (ਬੁੱਧ) परित्राणाय साधूनां विनाशाय च दुष्कृताम् । Bhagavad Gita 4.8
- 07/04/2026 (ਮੰਗਲ) या कुन्देन्दुतुषारहारधवला या शुभ्रवस्त्रावृता Traditional prayer
- 06/04/2026 (ਸੋਮ) सर्वं ह्येतद् ब्रह्मायमात्मा ब्रह्म सोऽयमात्मा चतुष्पात् ॥ Mandukya Upanishad 2
- 05/04/2026 (ਐਤ) तस्मात्सर्वेषु कालेषु मामनुस्मर युध्य च । Bhagavad Gita 8.7
- 04/04/2026 (ਸ਼ਨਿੱਚਰ) कर्मण्येवाधिकारस्ते मा फलेषु कदाचन । Bhagavad Gita 2.47
- 03/04/2026 (ਸ਼ੁੱਕਰ) परोपकाराय फलन्ति वृक्षाः परोपकाराय वहन्ति नद्यः । Traditional subhashita
- 02/04/2026 (ਵੀਰ) कुर्वन्नेवेह कर्माणि जिजीविषेच्छतं समाः । Isha Upanishad 2
- 01/04/2026 (ਬੁੱਧ) श्रद्धावाँल्लभते ज्ञानं तत्परः संयतेन्द्रियः । Bhagavad Gita 4.39
- 31/03/2026 (ਮੰਗਲ) मङ्गलं भगवान् विष्णुः मङ्गलं गरुडध्वजः । Traditional prayer
- 30/03/2026 (ਸੋਮ) आ नो भद्राः क्रतवो यन्तु विश्वतोऽदब्धासो अपरीतास उद्भिदः । Rigveda 1.89.1
- 29/03/2026 (ਐਤ) मन्मना भव मद्भक्तो मद्याजी मां नमस्कुरु । Bhagavad Gita 9.34
- 28/03/2026 (ਸ਼ਨਿੱਚਰ) क्रोधाद्भवति सम्मोहः सम्मोहात्स्मृतिविभ्रमः । Bhagavad Gita 2.63
- 27/03/2026 (ਸ਼ੁੱਕਰ) अष्टादशपुराणेषु व्यासस्य वचनद्वयम् । Traditional subhashita
- 26/03/2026 (ਵੀਰ) नायमात्मा प्रवचनेन लभ्यो न मेधया न बहुना श्रुतेन । Katha Upanishad 1.2.23
- 25/03/2026 (ਬੁੱਧ) बन्धुरात्मात्मनस्तस्य येनात्मैवात्मना जितः । Bhagavad Gita 6.6
- 24/03/2026 (ਮੰਗਲ) श्रीराम राम रामेति रमे रामे मनोरमे । Vishnu Sahasranama (closing verses)
- 23/03/2026 (ਸੋਮ) ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् । Rigveda 7.59.12
- 22/03/2026 (ਐਤ) अद्वेष्टा सर्वभूतानां मैत्रः करुण एव च । Bhagavad Gita 12.13
- 21/03/2026 (ਸ਼ਨਿੱਚਰ) तस्मादसक्तः सततं कार्यं कर्म समाचर । Bhagavad Gita 3.19
- 20/03/2026 (ਸ਼ੁੱਕਰ) अखण्डमण्डलाकारं व्याप्तं येन चराचरम् । Guru Gita